Le Mont
Rose

Durée du coaching

4 mois

Objectif

Valider le test technique

Un départ difficile, mais une volonté de fer.

Futur monitrice de ski. S’entraîne assidûment. Se donne les moyens de réussir. À déjà essuyé quelques échecs et commence à douter malgré une forte motivation et implication. 

Objectif

Valider le test technique le plus rapidement possible. 

Challenges

Se libérer de ses peurs, de ses émotions et pensées paralysantes (échecs, pression, frustration, déception…).

Avoir le bon état d’esprit pour le jour J.

Être présent à ce qu’il/elle fait au moment de la descente.

Rester concentré sur l’instant, la descente à venir au lieu de penser au pire et à ses conséquences. 

Garder son calme et ne pas être influencé par une première descente gâchée. 

 

Solutions

Traiter chaque élément perturbateur

Identifier son fonctionnement

Baisser son stress

Changer son regard sur les choses

Découvrir son fonctionnement

Co-créer SA solution sur-mesure

Pratiquer, pratiquer, pratiquer.

Examen validé, rêve réalisé ! Examen validé, rêve réalisé ! Examen validé

Bénéfices

Gain de temps

On va plus vite avec un regard extérieur et neutre. Le coaching est un accélérateur. Valider plus vite, c’est aussi exercer plus vite. 

Plaisir & confiance

Renouer avec ses forces et les amplifier augmente sa confiance en soi. Plaisir à s’exercer et pratiquer. 

Sérénité

Grâce à l’individuel, vous savez ce qui fonctionne pour vous. Vous êtes équipés, rassurés. Vous savez faire. 

Des acquis pour toujours

Et dans tous les domaine. Grâce à ce travail, vous apprenez à mieux vous connaître. Votre fonctionnement est plus clair. Vous savez comment réagir. 

"Ce matin, je réalise petit à petit ce que je viens de faire et aussi, que je vais enfin exercer le métier de mes rêves. Beaucoup trop d'émotions... Merci pour tout !"

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